500卡無負擔輕食
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商品訊息描述:
- 出版日：1041001
- ISBN：9789621458308
- 語言：中文繁體
- 裝訂方式：平裝
內容簡介
香港人生活忙碌，常常出外就餐，但餐廳裏高加工、多調味的食物吃多了不僅增加身體負擔，還會導致「三高」等都市常見病。近年來興起的輕食主義，強調回歸少油、少鹽、少糖、高纖維的飲食形態，藉由改變食材及烹調方式，降低熱量、增加飽腹感，並提高營養攝取及代謝能力。本書精選75道簡單、美味又無負擔的輕食食譜，讓你在大快朵頤的同時，輕鬆保持健康好身材！
500卡無負擔輕食
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內容來自YAHOO新聞
桃園監理站鼓勵高齡者繳回駕照
為了確保安全，桃園監理站針對70歲以上高齡駕駛，定期寄送自我健康評估表，檢視自己是否還適合駕駛，並鼓勵年長者主動繳回駕照，降低在路上發生意外的風險。（李明朝報導）
面對台灣高齡化社會來臨，高齡駕駛人數眾多，桃園監理站的統計，截止目前為止，桃園地區70歲以上持有汽車駕照者有58,567位，持有機車駕照者有78,887位。
監理站表示，依據現行法規，針對駕駛人普通駕照，並無年齡、有效期限限制，對高齡駕駛身體狀況不適合開車者，採鼓勵措施促主動繳回駕照。
監理站指出，為了維護高齡者自身及其他用路人交通安全，鼓勵年長者主動繳回駕照，改搭乘大眾運輸工具或請親友接送，降低在路上發生意外的風險，維護自身與大眾行的安全，今年度繳回駕照者，桃園地區至今已有192位主動繳回。
監理站表示，為了配合8月23日祖父母節，監理站當天在桃園市僑愛國小舉辦祖孫嘉年華活動，並設置闖關遊戲，透過反應測試小遊戲與祖孫同樂，從遊戲互動中鼓勵長者做「自我健康評估表」，願意繳回駕照的長者，還提供贈品，希望藉此提高意願。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/桃園監理樂天站鼓勵高齡者繳回駕照-215854992.html
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